8 правила за функционално изчистване на организма

За функционално изчистване на организма приложете тези осем правила. Прилагането им трябва да е ежедневно и доживот, ако искате да сте здрави и активни


Откажете се от месната, мазната и солената храна. Заменете месото с птица или риба, а вместо колбаси на закуска можете да си приготвите яйца или пуешко. Гъбите и ядките са отличен природен белтък. Медът е съкровищница на полезни вещества. Прясната и чиста вода, която трябва да се пие на често и по много, допълва списъка с главните съставки на здравословното хранене.

1. Увеличете количеството на употребяваните течности до 2,5 литра – вода, сокове, зелен и билков чай.

2. Яжте повече зеленчуци и плодове (желателно от градината на баба).

3. Заменете тежките чорби с месни бульони и вегетариански супи.

4. Гответе риба, кокошка, пуйка вместо мазни меса.

5. Долу всичко пържено!

6. Употребявайте само леки десерти и ядки.

7. Добавяйте лед в напитките (той потиска храносмилането, следователно и гладът ще е под контрол).

8. Дозирайте употребата на сол: ако е много горещо – солете, при средна температура можете да минете и без сол.

Знаете ли, че…

Ленът е уникално растение – източник на пъл ноценен растителен белтък, витамини, микроелементи и фибри. Огромната ценност на ленените семена е свързана с наличието в тях на различни органични съединения и хранителни вещества -например полиненаси-тени мастни киселини, необходими за нашия мозък. Други вещества – лигнаните, забавят делението на клетките при някои тумори, подобряват функциите на пикочната система, предотвратяват възпалението на бъбреците. А употребата на блюда, обогатени със семена от лен, спомага за намаляване на съдържанието на холестерин.

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Author: Mari

Share This Post On