Защо трябва да ядем мед всеки ден?

Според Hronika.info , ако ядем мед всеки ден и се придържате към този режим, можем да изчистим артериите Ако всеки ден хапваме малко мед ще намалим размера на лепнещите плаки в артериите с 30%, като по този начин намалите риска от атеросклероза. Както се вижда от тестовете с мишки, тайната е скрита в захарта, която е част от меда. Става дума за трехалоза. Тя има силата да предотврати сърдечен удар и инсулт чрез активиране на протеин,...

Read More
Диетата, която топи килограми със студ
ное.28

Диетата, която топи килограми със студ

Авторката на диетата Пета Би е убедена, че склонността на хората от 21-и век към комфорт е нарушила обменните им процеси И така натрупвате повече мазнини, защото ви е препалено топло. Нашумялото наскоро изследване на кафявите мазнини в организма доказва, че не само бебетата са способни да ги произвеждат, а и възрастните. А те съхраняват много енергия в неголям обем на клетките, следователно не увеличават обиколките на тялото....

Read More
Правила и режим за спазване на диета с ниско pH
ное.27

Правила и режим за спазване на диета с ниско pH

Като при всяка диета, при диетата с ниско или нормално pH има правила, които трябва да се спазват Някои от тях може да коригирате в зависимост от особености на организма, но не прекалявайте. • Изключете от менюто си полуфабрикати, фаст фуд, газирани напитки, промишлени сладкиши, колбаси, консерви, чипсове и снаксове. Категорично се забраняват храни с добавен глутамат и заместители на захар. • Ограничете солта. • След ставане от сън...

Read More
3 почти безплатни помощници на ефективното отслабване
ное.26

3 почти безплатни помощници на ефективното отслабване

Ефективно отслабване може да се случи не само чрез упражнения и диети. Има някои ежедневни помощници, които са и лесно достъпни С тяхна помощ ще можете да се радвате на едно бавно, но славно отслабване. Зелен чай. Ако замените сутрешното кафе с чаша зелен чай, тялото ви ще се превърне в машина за изгаряне на калории. В действителност не е чак така, но резултатите наистина са впечатляващи. Напитката, която съдържа мощния антиоксидант...

Read More
8 правила за функционално изчистване на организма
ное.25

8 правила за функционално изчистване на организма

За функционално изчистване на организма приложете тези осем правила. Прилагането им трябва да е ежедневно и доживот, ако искате да сте здрави и активни Откажете се от месната, мазната и солената храна. Заменете месото с птица или риба, а вместо колбаси на закуска можете да си приготвите яйца или пуешко. Гъбите и ядките са отличен природен белтък. Медът е съкровищница на полезни вещества. Прясната и чиста вода, която трябва да се пие...

Read More