Упражнения с плажна топка
юли26

Упражнения с плажна топка

Почивката не е повод да се откажете от тренировките си. На плажа те дори ще са по-приятни, а и ще разнообразят и без това скучноватото излежаване на пясъка След няколко упражнения с плажна топка с още по-голямо удоволствие ще се потопите в прохладното море. И понеже да тренираш с уред си е много по-професионално, в тази роля влиза обикновената плажна топка. 1. Легнете на дясната си страна и стиснете топката между краката. Започнете да...

Read More
Дъщеря ми успя да се възстанови след вирусен хепатит с капките Хепавитал
юли25

Дъщеря ми успя да се възстанови след вирусен хепатит с капките Хепавитал

Моята дъщеря се казва Камелия и е на 13 години. Преди около половин година се разболя от вирусен хепатит Не се знае как го е хванала този вирусен хепатит. Лекарите казват, че по едно време е имало нещо като епидемия от вирусен хепатит, но никой нищо не съобщи. Заразата може да се е случила навсякъде. Интересното е, че от нейния клас, преди нея боледуваха още две деца. Не знам защо е случва този вирусен хепатит през лятото, и как...

Read More
Физическата активност ще помогне да се справим с последствията от лошата екология
юли24

Физическата активност ще помогне да се справим с последствията от лошата екология

Физическата активност има много и разнообразни ползи за здравето. Затова не бива да се пренебрегва, както и трябва да се практикува редовно Редовното практикуване на физическата активност може да намали риска от инфаркт, дори и да има отрицателно въздействие върху замърсяването на въздуха, съобщи Zee News , цитирайки проучване на университета в Копенхаген. Известно е, че поради мръсен въздух е възможно да се развият сърдечни...

Read More
Настройката ще ви е от полза за успешното отслабване
юли23

Настройката ще ви е от полза за успешното отслабване

Независимо дали искате да се избавите от два излишни килограма, или сте си поставили амбициозната цел да свалите 10, съветите на специалистите ще са ви от полза Не става въпрос за препоръки „не яжте след 22 часа“ или „пийте по чаша вода на всеки час“. Защото най-важното за успешното отслабване е настройката. Поставяйте си реални цели. Ако не сте били активни няколко месеца (или даже години), няма смисъл да...

Read More
Правилната диета ще предпази от рак и ще помогне при лечението на вече съществуваща болест
юли18

Правилната диета ще предпази от рак и ще помогне при лечението на вече съществуваща болест

Омега-3 мастните киселини, които влизат в тялото с храната, могат да предотвратят появата на рак и да спрат растежа и разпространението на раковите клетки Омега-3 мастните киселини са в състояние да ни спасят от рак, ако храната е източник на тези полезни мазнини. Това предаде РИА Новости, цитирайки проучване на университета в Илинойс. Експерти са проучили механизма на ефекта на едоксанабиноидните епоксиди EDP-EA, образувани по време...

Read More