3 различни диети с фурми ще ви помогнат да отслабнете по различен начин
ян.15

3 различни диети с фурми ще ви помогнат да отслабнете по различен начин

С помощта на тези три диети с фурми, не само ще отслабнете, но и ще прочистите организма повече от отлично С ядки Ефективна е диетата от ядки и фурми. Нейната продължителност е 5 дни. През тях дамите може да си позволят 500 г микс от ядки и фурми, а мъжете -700 г. За разнообразие може да хапвате и други сушени плодове. Добавете задължително минимум 2 литра вода. 1-и и 3-и ден Закуска: 50 г фурми, 50 г. сушени ябълки и 20 г шам фъстък....

Read More
С Хепавитал се стабилизирах след отстраняване на жлъчката
ян.14

С Хепавитал се стабилизирах след отстраняване на жлъчката

След отстраняване на жлъчката аз започнах да имам някакви проблеми. Лекарите не ми помогнаха. Започнах да отделям много жлъчен сок, и това направо ме убиваше Проблемите с жлъчката, които имах, ги реших след като я отстраниха. Не си мислете, че от някакъв каприз съм решила да си махам жлъчката. Там положението беше наистина много зле. Нямаше да се стабилизирам изобщо,ако не я бях махнала. Но, някои от проблемите останаха и след като ми...

Read More
Тиквата – идеална за диетично меню
ян.07

Тиквата – идеална за диетично меню

Тиквата е истинската кралица на есенното меню. В допълнение, това е цяла аптека, която съдържа лекарства за много болести Тиквата се отглежда от дълбока древност заради хранителните свойства и многобройните лечебни ползи. В Китай я пълнят с монети, за да привлича като талисмани богатството в дома, а на младоженците я подаряват като пожелание за плодовитост. В народната медицина се използва срещу висока температура, нервни...

Read More
Защо червените чушки са полезни за черния дроб?
ян.04

Защо червените чушки са полезни за черния дроб?

Червените чушки са сред най-достъпните есенни зеленчуци, а са и сред най-полезните Диетата с тях е особено ефективна, защото те активизират обмяната и подобряват храносмилането, като в същото време засилват имунитета. Тази комбинация е особено ценна при смяната на сезоните и опасността от грип. Освен това ускоряват перисталтиката на червата и действат детоксикиращо. Диетата с чушки ще ви помогне лесно и здравословно да свалите до 3 кг...

Read More
Колкото са по-трудни упражненията, толкова са по-ефикасни
ян.03

Колкото са по-трудни упражненията, толкова са по-ефикасни

Има ефект от упражненията от стандартната гимнастика, ако се направят по-трудни с помощта на някои прости и достъпни уреди Захванали сте се здраво за работа и редовно изпълнявате гимнастиката си. Идва момент, когато ви е все по-лесно да се справяте и трябва да увеличите броя на повторенията, за да почувствате умора. Защото знаете правилото – последното повторение се изпълнява на предела на силите. Да, но време все не ви стига....

Read More
Подсладените напитки са проблем за черния дроб и бъбреците
ян.02

Подсладените напитки са проблем за черния дроб и бъбреците

Сладките газирани и негазирани напитки, включително и газираната вода, плодовите миксове, а дори и овкусената вода може да увеличи риска от развитие на хронично бъбречно заболяване (ХБЗ) Сладките газирани напитки създават проблеми на черния дроби бъбреците, предупреждават служители на Университета за обществено здраве в Блумбърг, пише „Российская газета“. Учените анализирали информацията от 3000 души, които нямали проблеми...

Read More