Диетата, която топи килограми със студ
ное.28

Диетата, която топи килограми със студ

Авторката на диетата Пета Би е убедена, че склонността на хората от 21-и век към комфорт е нарушила обменните им процеси И така натрупвате повече мазнини, защото ви е препалено топло. Нашумялото наскоро изследване на кафявите мазнини в организма доказва, че не само бебетата са способни да ги произвеждат, а и възрастните. А те съхраняват много енергия в неголям обем на клетките, следователно не увеличават обиколките на тялото....

Read More
Правила и режим за спазване на диета с ниско pH
ное.27

Правила и режим за спазване на диета с ниско pH

Като при всяка диета, при диетата с ниско или нормално pH има правила, които трябва да се спазват Някои от тях може да коригирате в зависимост от особености на организма, но не прекалявайте. • Изключете от менюто си полуфабрикати, фаст фуд, газирани напитки, промишлени сладкиши, колбаси, консерви, чипсове и снаксове. Категорично се забраняват храни с добавен глутамат и заместители на захар. • Ограничете солта. • След ставане от сън...

Read More
3 почти безплатни помощници на ефективното отслабване
ное.26

3 почти безплатни помощници на ефективното отслабване

Ефективно отслабване може да се случи не само чрез упражнения и диети. Има някои ежедневни помощници, които са и лесно достъпни С тяхна помощ ще можете да се радвате на едно бавно, но славно отслабване. Зелен чай. Ако замените сутрешното кафе с чаша зелен чай, тялото ви ще се превърне в машина за изгаряне на калории. В действителност не е чак така, но резултатите наистина са впечатляващи. Напитката, която съдържа мощния антиоксидант...

Read More
8 правила за функционално изчистване на организма
ное.25

8 правила за функционално изчистване на организма

За функционално изчистване на организма приложете тези осем правила. Прилагането им трябва да е ежедневно и доживот, ако искате да сте здрави и активни Откажете се от месната, мазната и солената храна. Заменете месото с птица или риба, а вместо колбаси на закуска можете да си приготвите яйца или пуешко. Гъбите и ядките са отличен природен белтък. Медът е съкровищница на полезни вещества. Прясната и чиста вода, която трябва да се пие...

Read More
При затлъстяване правете редовно изследвания за диабет
ное.23

При затлъстяване правете редовно изследвания за диабет

Хората, които имат близки, страдащи от диабет или самите те са с наднормено тегло, с високо кръвно, сърдечносъдово заболяване, периодично да си правят изследвания за диабет Тези изследвания ще им помогнат да проверят дали не са в т.нар. преддиабетно състояние. Към рисковите групи се причисляват и жените с поликистоза на яйчниците. Преддиабетното състояние може да предхожда истинската болест и човек да няма никакви оплаквания. При...

Read More
Разкриха ефективен начин за предпазване от диабет и затлъстяване
ное.21

Разкриха ефективен начин за предпазване от диабет и затлъстяване

За да предпази от затлъстяване черния дроб и бъдещо развитие на опасни болести, трябва да бъде блокиран определен протеин. Това ще е възможно с нови лекарства Служители на детската болница в Синсинати предлагат блокиране на протеина Ago2. Според тях това ще попречи на развитието на диабет тип 2, пише „Hi-News.ru“. Протеинът подтиска синтеза на РНК в черния дроб, запазвайки енергийния баланс, предотвратявайки развитието на...

Read More