Могат ли витамините да бъдат опасни за човешкото здраве?

Витамините имат безспорни ползи, но има вероятност те да не са чак толкова полезни за здравето


Учени установили закономерност между употребата на поливитаминни препарати и продължителността на живота. Изследване сред 40 000 американски жени, които редовно приемали витамини в последните 19 години, потвърдило, че злоупотребата с поливитамини и биологичноактивни хранителни добавки повишава риска от смърт сред жените във възрастовата група от 50 до 60 години

Изследователите доказали, че безопасен е само калцият в качеството му на добавка към храната. Приемът на фолиева киселина, цинк, витамин В6, желязо и мед водели до негативни последлвия. Постоянният прием на желязо повишава риска от смърт с 3,9 на сто; приемът на други поливитамини увеличава смъртността с 2,4 процента. Негативно влияние върху здравето има и постоянният прием на витамините А и Е.

Онколозите неведнъж споменават за способността на поливитамините да повишават риска от развитие на рак на простатата.

Според специалистите никакви биологич-ноактивни хранителни добавки и минерални комплекси не могат да заменят рационалното хранене. Тези препарати трябва да се приемат само временно при установяване на витаминен или минерален недостиг и задължително след лекарска консултация.

Няма по-полезни и по-натурални от пресните плодове и зеленчуци от новата реколта и есента е прекрасен период да подготвим организма си за зимата…

 

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Author: Mari

Share This Post On