Неинтересните телевизионни програми предизвикват преяждане

Преяждане може да предизвика не само липсата на ангажименти, или слабата воля. Можем да преяждаме дори и тогава, когато уж изглеждаме ангажирани


Скучните и безинтересни телевизионни предавания и филми карат хората да ядат по-вредни продукти, седнали пред телевизора. Съответният риск, рискът от преяждане, се увеличава в 52%, пише The Daily Mail , цитирайки проучване в университета в Упсала. Учените анализираха поведението на 18 жени, докато гледаха различни телевизионни предавания.

Учените решили да направят експеримент. За целта те избрали три предавания. Едното било скучно комедийно шоу, другото – предаване на политическа тематика. И третият избор на учените бил научнопопулярен филм за живота на насекомите. Оказа се, че първите две предавания накарали жените, които участвали в проучването, да започнат да ядат вредни храни.

Участниците са изяли до 35% по-малко, когато са гледали интересния научнопопулярен филм за насекомите, в сравнение с контролната група. Ако човек не може да се откаже да яде, докато гледа телевизия, вредните продукти трябва да бъдат заменени с полезни, като свежи плодове и зеленчуци. Също така е по-добре да се използват по-малки чинии и купи, а не бездънни купи, които събират много ядене.

Добре е да се знае, че проблемите с храната са наследствени.

Преяждането и особено любовта към вредните продукти оставя своя белег върху човешката ДНК, са доказали учените. Следователно неправилното хранително поведение може да бъде предадено на бъдещите поколения, пише The Daily Mail. А прекомерната консумация на вредни продукти води до рак, възпаление, инфекции и алергии. Това, също така, уврежда чревния микробиом.

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Author: Mari

Share This Post On