Отделете един ден от седмицата за прочистване

Добре е да отделите поне ден, в който да направите прочистване на организма по естествен и вкусен начин

прочистване
5 дни в седмицата поне по 8 часа работите на бюро, пристигате в офиса и се прибирате с кола или градски транспорт, а през уикенда почти не се раздвиждате. Менюто ви не може да се нарече здравословно. То и целия ви начин на живот специалистите не биха нарекли здравословен. Но поне си определете един ден в седмицата за детоксикация – диетичен режим, при който ограничавате храната и пиете много течности. Идеята е да активирате процесите на разграждане и изхвърляне на токсините от организма.

В този ден е добре да пиете чай от девесил, който подпомага работата на червата и почиства пикочните пътища. 2 ч.л. сушени и нарязани корени от девесил залейте с 2 ч.ч. студена вода. Кипнете и прецедете. Изпийте на два пъти през деня. Друг вариант е в половин литър студена вода да прибавите 1-2 с.л. билка и да варите 15 минути. От отварата пийте 3 пъти по 1 кафена чаша.

Сокът от червено цвекло е чудесен за черния дроб, дебелото черво и бъбреците. Пие се сутрин на гладен стомах. В сокоизстисквачка сложете 3 червени цвекла, 1 връзка целина, 1 щипка нарязан джинджифил. Друг вариант е да смесите 2 червени цвекла с 3 моркова и 1 изстискан лимон. Сок може да си направите също от 2 червени цвекла, 2 зелени ябълки, 1 шепа зеле или спанак и половин връзка целина.

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Author: Mari

Share This Post On