Ядки ще спасят мъжете от безплодие, казват лекарите

Ако мъжът редовно консумира ядки, той ще подобри качеството на спермата, съобщава Би Би Си


Проучванията показват, че мъжете, които ядат около две шепи смес от бадеми, орехи и лешници всеки ден в продължение на две седмици, са имали по-активна сперма по време на еякулацията.

Така броят на сперматозоидите се е увеличил с 14%. Съответно увеличена е и жизнеспособността им с 4%, мобилността с 6% и морфологията (форма и размер) се е подобрила с 1%. Всички тези параметри са пряко свързани с качеството на сперматозоидите. Оказва се, че диетата може действително да увеличи плодородието на мъжете.

Според статистиката, днес всяка седма двойка има проблеми със зачеването на дете. И около 40-50% от случаите на безплодие са свързани с проблеми при мъжете. Изследването на ефектите от ядките върви ръка за ръка с други проучвания, които говорят за положителните ефекти на омега-3 мастните киселини, антиоксидантите и витамин В върху фертилитета. Всички тези вещества могат да се намерят в ядките.

Орехите, например, са добър източник на мед. В същото време острия дефицит на мед е свързан с по-ниска минерална плътност на костите и повишен риск от остеопороза. Медта също играе важна роля в запазването на колагена и еластина, основните структурни компоненти на тъканите. Без достатъчно мед тялото не може да замени увредената съединителна тъкан или колагена, който е строителният материал за костите. Това може да доведе до редица заболявания.

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Author: Mari

Share This Post On