Лесни рецепти за здравословни закуски полезни за черния дроб

Ето и няколко идеи за здравословни закуски, които не само ще ви помогнат да посрещнете добре деня

zakuska
Ако закусвате редовно, това ще се отрази на цялостното ви здраве, самочувствие и начин, по който ще изглеждате. Здравословната закуска е добра както за стомаха, така и за черния дроб. Тя дава енергия, красота и сила.

Предлагаме ви няколко рецепти за лесни и вкусни здравословни закуски.

Палачинки от банани

Необходими продукти:

4 яйца
2 банана
малко масло

Начин на приготвяне:

Разбийте добре яйцата и намачкайте бананите. Съберете двете съставки. В нагрят тиган разтопете малка бучка масло и направете малки палачинки от сместа.

Закуската на проф. Мермерски

Необходими продукти:
1 ч.ч. кисело мляко
1 ч.л. мед
1 ч.л. ябълков пектин
шепа смлени орехи
1 ч.л. канела
30 капки клеева тинктура

Начин на приготвяне:

От предната вечер разтворете пектина в киселото мляко.

Сутринта добавете и останалите продукти (може да се сложи, разбира се, и някой плод – суров или сушен) и суперздравословната закуска е готова.

Овесена каша

Необходими продукти:

5 сл. обикновени овесени ядки
1/2 ябълка на парченца
1 банан на парченца
2 фурми на ситно
2 сушени кайсии на ситно
шепа смлени орехи
1 сл. мед
1/2 ч.л. канела

Начин на приготвяне:

В малко вода сварете овесените ядки от вечерта.

Изчакайте ядките да изстинат и тогава добавете останалите продукти.

 

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Author: Mari

Share This Post On