Това са храните, които трябва да бъдат включени във всяка диета
авг.10

Това са храните, които трябва да бъдат включени във всяка диета

Както се съобщава Insider, оказа се, че бялото и китайското зеле са първи в списъка на храните, от които има голяма полза Китайското и бялото зеле са богати на калций, желязо, фибри. Карфиолът – също. В него като допълнение към целулозата има важни елементи – фолиева киселина, витамини В6, С, К и калий. Брюкселското зеле е уникален източник на глюкозинолати и изотиоцианати, което може да помогне за намаляване на риска от...

Read More
Специален набор от продукти ще ви позволи да отслабнете, докато спите
авг.08

Специален набор от продукти ще ви позволи да отслабнете, докато спите

Искате да отслабнете? Направете го, докато спите. И ако мислите, че това е невъзможно, диетолозите обясняват как точно може да се случи Известно е, че яденето на тежка храна преди да заспим е вредно. Но също така да се отправим към спалнята с празен стомах не се препоръчва, напомнят лекарите. Събуждайки се с усещане за тежък глад, човек рискува да изяде повече, отколкото му е необходимо, за да се насити. И това представлява истинска...

Read More
Тази диета дарява здраве на черния дроб
авг.06

Тази диета дарява здраве на черния дроб

Препоръчителни продукти за диета, която дава здраве на черния дроб Закуска: Сушени и пресни плодове, пълнозърнести каши, ферментирали продукти (тук нашето кисело мляко е отличен заместител на исландската напитка скир и на кефира). Обяд: Ръжен хляб, салати, солени краставици, риба, яйца, зеленчуци (грах, аспержи, ряпа, картофи, гъби). Вечеря: Риба или малко месо (обикновено диво), зеленчуци. Примерно меню 1- и ден Закуска: Купичка...

Read More
Диетата според фазите на Луната – видове и съвети
авг.02

Диетата според фазите на Луната – видове и съвети

Диетата в период на пълнолуние има за цел изхвърляне на излишните течности. Когато се заражда новата луна, се стимулира разграждането на мазнините и прочистването от токсини Хранителният режим регулира дейността на организма и подпомага правилното преразпределение на течностите и ферментите, които са необходими за качествено преработване и усвояване на всичко изядено. Лунната диета може да е кратка или продължителна. Кой вариант ще...

Read More
Правилната диета ще предпази от рак и ще помогне при лечението на вече съществуваща болест
юли18

Правилната диета ще предпази от рак и ще помогне при лечението на вече съществуваща болест

Омега-3 мастните киселини, които влизат в тялото с храната, могат да предотвратят появата на рак и да спрат растежа и разпространението на раковите клетки Омега-3 мастните киселини са в състояние да ни спасят от рак, ако храната е източник на тези полезни мазнини. Това предаде РИА Новости, цитирайки проучване на университета в Илинойс. Експерти са проучили механизма на ефекта на едоксанабиноидните епоксиди EDP-EA, образувани по време...

Read More
Страница 1 от 1512345...10...»»