Нездравословни храни предизвикват заболявания на черния дроб и рак
дек.03

Нездравословни храни предизвикват заболявания на черния дроб и рак

Честата употреба на нездравословни храни крие доказани рискове за здравето. Ето защо или трябва да спазвате диета, или да прочиствате черния дроб редовно Това е необходимо, за да се намали влиянието на вредните храни, които така или иначе консумираме понякога. Прекомерната консумация на нездравословни храни може да доведе до рак на гърлото, хранопровода и стомаха. Нездравословните храни със сигурност разболяват черния дроб....

Read More
Правила и режим за спазване на диета с ниско pH
ное.27

Правила и режим за спазване на диета с ниско pH

Като при всяка диета, при диетата с ниско или нормално pH има правила, които трябва да се спазват Някои от тях може да коригирате в зависимост от особености на организма, но не прекалявайте. • Изключете от менюто си полуфабрикати, фаст фуд, газирани напитки, промишлени сладкиши, колбаси, консерви, чипсове и снаксове. Категорично се забраняват храни с добавен глутамат и заместители на захар. • Ограничете солта. • След ставане от сън...

Read More
При затлъстяване правете редовно изследвания за диабет
ное.23

При затлъстяване правете редовно изследвания за диабет

Хората, които имат близки, страдащи от диабет или самите те са с наднормено тегло, с високо кръвно, сърдечносъдово заболяване, периодично да си правят изследвания за диабет Тези изследвания ще им помогнат да проверят дали не са в т.нар. преддиабетно състояние. Към рисковите групи се причисляват и жените с поликистоза на яйчниците. Преддиабетното състояние може да предхожда истинската болест и човек да няма никакви оплаквания. При...

Read More
Разкриха ефективен начин за предпазване от диабет и затлъстяване
ное.21

Разкриха ефективен начин за предпазване от диабет и затлъстяване

За да предпази от затлъстяване черния дроб и бъдещо развитие на опасни болести, трябва да бъде блокиран определен протеин. Това ще е възможно с нови лекарства Служители на детската болница в Синсинати предлагат блокиране на протеина Ago2. Според тях това ще попречи на развитието на диабет тип 2, пише „Hi-News.ru“. Протеинът подтиска синтеза на РНК в черния дроб, запазвайки енергийния баланс, предотвратявайки развитието на...

Read More
Наднорменото тегло може да доведе до преждевременна смърт
ное.20

Наднорменото тегло може да доведе до преждевременна смърт

Наднорменото тегло е вредно. Вредно дотолкова, че може да предизвика преждевременна смърт Училището по обществено здраве в Бостънския университет анализира данни от повече от 6 000 души. За пример е определено как затлъстяването засяга риска от преждевременна смърт. Освен това говорим за случаите, в които човек е затлъстял за доста дълго време, съобщава „Росийская газета“ . Оказало се, че наднорменото тегло, което е било...

Read More
Хранителните специалисти казват как да победим опасните висцерални мазнини
ное.09

Хранителните специалисти казват как да победим опасните висцерални мазнини

Опасните висцерални мазнини се трупат лесно. Но, да се откажем от тях е много трудно. Трудно, но не и невъзможно Служители на Калифорнийския университет са установили какво трябва да ядете, за да се отървете от мастните депозити в коремната област. Според „Rossiyskaya Gazeta“, учените залагат на „кардиологичната диета“ – акцент върху храни, богати на фибри (трици, зърнени храни, бобови растения, гъби,...

Read More