Как трябва да се храним при болен черен дроб?
авг.19

Как трябва да се храним при болен черен дроб?

Храненето трябва да бъде здравословно, не само при болен черен дроб Храната трябва да е лесно смилаема и вкусна, защото при чернодробно заболяване обикновено страдат апетита. Той е или много завишен, или отсъства съвсем. Храненето при болен черен дроб се различава от конвенционалното хранене високо съдържание на лесно смилаеми протеини, фибри, витамини и минерални вещества, от една страна, и на намалено съдържание на мазнини, особено...

Read More
Как да отслабнете без да увреждате черния дроб?
авг.15

Как да отслабнете без да увреждате черния дроб?

Преди да се впуснете в която и да е диета, помислете за черния дроб Лекари хепатолози в един глас казват: бързата загуба на тегло причинява много повече щети на черния дроб от постепенното намаляване на теглото. Фактът, че загубата на тегло е внезапен процес, се позовава на излишната глюкоза: мазнините започват да се натрупват в подкожната тъкан, преминават в кръвния поток, а от там – към черния дроб, където продължават да се...

Read More
Омазняването на черния дроб вече е епидемия в България
авг.07

Омазняването на черния дроб вече е епидемия в България

Най-често то предшества цирозата и рака на черния дроб и се дължи на злоупотреба с алкохол Но зачестяват и случаи на неалкохолно омазняване, което засяга дори тийнейджърите. Как се открива омазнен дроб и какви вреди нанася той на здравето? Тази болест е невидима и тиха. Човек с мазен черен дроб най-често няма оплаквания и симптоми. Но червеният флаг вече му е вдигнат. Той е с повишени триглицериди в кръвта и с инсулинова...

Read More
Чернодробната стеатоза не е чак толкова страшна, ако се „хване“ навреме
авг.05

Чернодробната стеатоза не е чак толкова страшна, ако се „хване“ навреме

Един нов поглед към неалкохолния мастен черен дроб, наречен още чернодробна стеатоза, беше публикуван в British Medical Journal преди време Изследователски екип от университета Johns Hopkins заключи, че чернодробната стеатоза не е фактор за преждевременна смърт, както се смяташе досега. В изследването са участвали повече от 11 хиляди души. Учените в продължение на няколко години оценяват нивото на затлъстяване на черния дроб и...

Read More
Как отслабнах с 24 килограма за една година
юли14

Как отслабнах с 24 килограма за една година

Откриха ми увеличен черен дроб и спешно отслабнах с около 30 килограма Преди около година аз тежах 106 килограма, при положение, че съм висока 1,63. На 29 години съм, не съм раждала, нямам семейство, но пък имам приятел, който много ми помогна с отслабването. Лошото на увеличения черен дроб е, че много лесно може да стане друго, по-тежко заболяване. При мен проблемите със здравето са свързани само и изключително с килограмите, които...

Read More
Колко пъти на ден трябва да се храним за здрав черен дроб?
юли04

Колко пъти на ден трябва да се храним за здрав черен дроб?

Някои експерти препоръчват да се храним най-малко пет пъти на ден, а други казват, че в никакъв случай не трябва храненето да е повече от три пъти Други пък настояват, че за един човек два пъти за 24 часа е достатъчно, а дори и един път на ден да се храним – пак стига. За да е здрав черния дроб трябва да се храним 5 пъти на ден. Много съвременни диетолози твърдят, че трябва да се яде 5 пъти на ден. Предпоставки – храненията...

Read More